这个看法不够全面。紫外线分长波、中波、短波三种。短波紫外线杀菌力强，同时对皮肤也有损伤，在通过大气层时多数已被吸收。中波和长波紫外线则有刺激黑色素细胞增生活跃，解除疏基对酪氨酸酶的抑制促使黑色素合成增多，将还原成无色的黑色素重新氧化为黑色等作用，皮肤在较长（1-2／小时）阳光照射后会变黑就是这个道理。因此，适当晒太阳可帮助白癜风恢复。

　　晒太阳关键在“适度”二字。“度”就是时间。外用光敏性药物（如补骨酯酊），应在擦药半小时后晒短时间太阳。一般从一分钟起。晒一分钟次日观察白癜风病发处，若白癜风病发处已微红表时头天晒的时间已够，若白癜风病发处不红则增加一分钟，如此类推至可引起红斑反应的时间，即晒太阳的适当时间。超过此时间可能产生过强的光敏性皮炎（即有水泡出现，属正常药理作用，但完全可以避免，关键是晒太阳的适度），不达红斑则起不到治疗白癜风的作用。